衰えは当たり前と分かっていても消したくなる

人間だれしも年齢による衰えは隠せませんし防ぎようがありません。

 

しかし、当たり前と分かっていてもいざ自分の肌に症状として出てくると、「何で?どうしたらこの症状は消えてくれる?」と思ってしまいます。その気持ちも普通だと思います。

 

老化で悩む主な症状と言えば、しわやたるみ、乾燥ですよね。

 

そこで、少しでもその老化の症状を隠して(改善して)、できる限り若々しく見られたいという方の為に、人が衰える原因と衰えてしまった時の対策方法についてまとめてみようと思います。

 

これを読んで頂ければ、少しは肌の状態を20代なら10代へ、30代なら20代へと戻らせることができるかもしれませんので、参考になったらぜひ取り入れてほしいなと思います。

分かっているようで分かっていない衰えの原因

衰えについては何となく、「体の成分が足りなくなるから」「長年のダメージが積み重なってくるから」というイメージを持っていると思います。
では、その足りなくなる成分は?ダメージって何?という核心的な部分のことになると???と思ってしまう方がほとんどです。

 

そもそも肌というのは、赤ちゃんでも子供でもダメージは受けています。おとなとの違いは、そのダメージを受けた肌の回復力が違います。
肌の回復力というのは、つまりは新しい細胞を作り出す力のことです。

 

それは、コラーゲン・エラスチンの減少や酵素による破壊、活性酸素の増加、ヒアルロン酸の減少などいろんな要因が挙げられます。

 

その要因を生み出しているのが、加齢により自然と出てくることもあれば長年浴びてきた紫外線、積み重なってきた悪い生活習慣などになります。

肌の衰えを遅らせる・回復させるには?

ということは、肌の回復力(新しい細胞を作り出す力)を高めてあげれば、嫌な肌の症状を抑えられる可能性も高くなります。

 

具体的には、コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸などを体内で増やしてあげる、体にとって余分な酵素を取り除いてあげる、不要な活性酸素を除去してあげることです。

 

その為に、化粧品メーカーや健康食品メーカーは日々肌の老化(健康)に悩む人のためにいろんな商品を開発しています。

 

また、生活習慣がよくないと自分で思う点があれば、生活スタイルの見直しをすることも大切です。主に食事・睡眠をしっかりと取ることを心がけていきましょう。

 

規則正しい生活習慣はできているとして(これが最低限できていることが老化を遅らせる第一歩です)、さらに肌の回復力を高める為には何が必要なのでしょうか?

 

それは、今説明した体内で減ってきて(破壊されて)しまっている成分を増やしてあげる他なりません。

コラーゲンやヒアルロン酸を早急に増やしてあげることが効果的

肌の回復にはコラーゲンやヒアルロン酸を増やしてあげることが一番効果があります。

 

しかし、化粧品からそれら成分を取り入れても肌内部へ浸透することは非常に難しいです。というのも、塗ったり浸けたりする美容液などありますが、実際は肌表面を覆っているだけなので内部へ浸透していると言えません。

 

そこで、ポイントとなる次の一手は、「体内でのコラーゲンやヒアルロン酸の生成を増やしてあげること」です。ただ、生成を増やすと言っても、既に加齢によってその力は衰えていることは分かっていると思います。

では、生成を増やすためにはどうしたら良いのか?

そんな時に取り込みたいのは、グロースファクターという成分です。グロースファクターは、肌を回復してくれる細胞の活性化を手伝ってくれる成分です。

 

グロースファクター自体、元々は体内で生成している物ですが20代を境に生成が落ちてきてしまいます。その結果、肌の回復力が落ちているとも言えます。

 

そこでグロースファクターを体内へ届けてあげることで、肌細胞の修復・再生に貢献しコラーゲンなどの力をアップしてくれるので肌の若返りが期待できるようになります。

 

要するに、根本的な肌の回復力を戻してくれる成分がグロースファクターになります。

 

今はこのグロースファクターを配合した美容液も数多く発売されているので、そんな化粧品を効果的に取り入れていくことで、日々の老化を遅らせてもっちりピーンとした肌を実感できると期待が持てるようになります。

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